Please learn more about Tao Yoga.....
タオのプラクティスやタオヨガについてより詳しく知りたい方は下のページをご覧ください。
TAO ~ Great Natural Way
雲に覆われた神聖な深山に住んでいた。
彼らは自然を崇拝し、練習を通して自然と宇宙の根源に繋がることを認識した。
この神聖な根源を何と呼ぶのかは定かではないが、彼らは単に「道」と呼んでいた。
5 Gates of Change
7 Guidelines & 8 Principles of Practice
365 TAO - Poems & Teachings of TAO
Teachers Who Have Taught & Inspired Us
Books We Like
8 IMMORTAL TAO YIN ~ 八仙導引
タオイストヨガとは、３０００年以上の歴史をたどる中国の伝統的なヨガのことを言います。
古代では、「養生」～健康的生活のアート～と呼ばれ、
「導引」～エネルギーを導引するアート～とも呼ばれました。このヒーリングアートは、
精神的探究に役立つものとして中国の神聖な山奥で不老不死のタオイストによって実践されました。
Three Treasures of TAO - タオの三宝
9 Stages of Inner Energy Development
タオヨガ ～内なるエネルギー開発の９段階
その普遍なる生命力こそ、あらゆるものが機能するうえで鍵になることを、
Nourish Your Inner Self
練習をする時に持つ心の質が、練習によってつくられる気エナジー（エネルギー）の質を決めていきます。
練習中は、深く内側に慈養を与えるような気持ちを持っていきましょう。
この内側を養う気持ち、「自己慈養」とは、自分自身を深く慈しみ、愛の気持ちで満たすことです。
練習中は、自分自身の内側にあたたかく優しい愛と思いやりの気持ちを拡げていきましょう。
内的自己を養うことは、自身を癒し、悲観的な感情を変容し、過去のトラウマを癒す上で、とても重要なことです。この自己慈養の感覚を持って練習に入ることは、練習によって育まれるエナジーにも深く影響します。
HEAVEN & EARTH QIGONG
Become one with Heaven and Earth.....
天と地とひとつに。。。。
偉大なるタオは三つの宝を生み出した。。。。
三つの宝とは。。天・地・人
天・・・宇宙の力
地・・・自然の力
そして天地の力を宿すことのできる・・・人
タオの最高の教えは、人が天地と一体になること・・
現代人は、天地の力との繋がりを絶ってしまった・・
天地気功の練習を通して、深いリラクゼーションと自己治癒そして霊性の目覚めへと導きます。
天地気功は、もう一度天地の力との繋がりを取り戻します。
TAI CHI DEMO
太極拳デモンストレーション
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